Für alle, die vor dem Ruhestand stehen, aber nicht stehen bleiben wollen.
Mag. Dr. Renate Schwammer MA MSc
Psychologische Beratung • Weiterbildungsberatung • Transition Coaching
Endlich Ruhestand.
Endlich?
Menschen der geburtenstarken Jahrgänge – die Generation Babyboomer – beenden in den kommenden Jahren ihr Erwerbsleben und befinden sich im Übergang in die dritte Lebensphase. Dieser Übergang ist eine Herausforderung für das Identitätsbewusstsein und die psychosoziale Gesundheit. Das Vertraute ist weg, das Neue noch nicht da. Fragen entstehen: Wer bin ich jetzt? Was bin ich ohne Arbeit? Was will und kann ich tun? Werde ich noch wertgeschätzt? Bin ich ein Kostenfaktor für die junge Generation? Wie schaut meine Zukunft aus?
Manchmal können sogar psychosomatische Krisen ausgelöst werden. Menschen aus dieser Generation sprechen aber oft nicht gerne darüber. So entsteht ein stilles Leiden, das es zu enttabuisieren gilt. Das sehe ich sowohl als gesellschaftliche als auch meine ganz persönliche Aufgabe.
Ja, die Zeit vergeht, und man fängt an, alt zu werden.
Im Herbst werde ich zehn Jahre alt, und dann hat man wohl seine besten Tage hinter sich.
(Pipi Langstrumpf)
Dabei kann
ich Ihnen
helfen
Ich richte mich an Menschen, die sich im Übergang in den Ruhestand befinden – sei es am Anfang, mitten drin oder kurz danach – und damit nicht klar kommen. Sowohl akute Probleme als auch existentielle Fragen werden in meinem geschützten Raum vertraulich besprochen.
Angst
Selbstwert
Einsamkeit
Tod & Trauer
Stress